Secchezza e fastidio agli occhi: cosa fare per alleviare i sintomi

Gli occhi secchi e irritati sono un problema comune che può essere causato da vari fattori, tra cui l’esposizione prolungata agli schermi digitali, il clima secco o l’uso prolungato di lenti a contatto. Questi sintomi, se non trattati, possono peggiorare e causare ulteriori complicazioni, tra cui l’infiammazione e la visione offuscata. È importante riconoscere i sintomi e cercare un trattamento adeguato per prevenire eventuali danni alla vista. In questo articolo, esploreremo le cause di occhi secchi e irritati, e discuteremo di possibili rimedi e precauzioni.

Le cause di occhi secchi e irritati

Gli occhi secchi possono essere causati da una serie di fattori. Tra i più comuni vi sono l’esposizione prolungata agli schermi digitali, il clima secco, l’uso prolungato di lenti a contatto e la mancanza di idratazione. Altri fattori possono includere l’età avanzata, l’uso di determinati farmaci, le condizioni mediche come l’artrite reumatoide e la sindrome di Sjogren, e le procedure chirurgiche oculari. L’esposizione prolungata a condizioni di vento, sole o aria condizionata può anche provocare secchezza oculare.

I sintomi di occhi secchi e irritati

I sintomi più comuni di occhi secchi e irritati includono una sensazione di bruciore o prurito, rossore, sensibilità alla luce, visione offuscata o la sensazione di avere un corpo estraneo nell’occhio. Alcuni possono anche sperimentare lacrimazione eccessiva, un sintomo paradossale che il corpo produce come risposta alla secchezza oculare. Se questi sintomi persistono o peggiorano, è importante consultare un medico o un oculista per una valutazione e un trattamento adeguati.

Possibili rimedi e precauzioni

Ci sono diversi modi per alleviare i sintomi di occhi secchi e irritati. Tra i più comuni vi sono l’uso di lacrime artificiali, l’adozione di pause frequenti dall’uso dello schermo, l’assunzione di una dieta ricca di acidi grassi omega-3 e la regolare idratazione. È anche importante proteggere gli occhi da condizioni estreme di vento, sole e aria condizionata. Se i sintomi persistono nonostante questi rimedi, è consigliabile consultare un medico o un oculista per un trattamento più specifico.